METAL

2019 POWER EXPO LAHDESSA

POWER EXPO TAPAHTUMA ON JÄLLEEN ENSI VUONNA LAHDEN MESSUKESKUKSESSA TAPAHTUMAN PÄIVÄMÄÄRÄT OVAT 18.-19.5.2019 TAPAHTUMASSA ON USEITA LAJEJA WPC voimanostolavalla on edellisen vuoden tapaan voimanoston, penkkipunnerruksen ja maastanoston SM kilpailut. Mukana kaikki ikä, paino ja varusteluokat, sekä ilman varusteita luokat. Tämä SM kilpailu on samalla virallinen näyttökilpailu vuoden 2019 WPC MM kilpailuihin. MM kilpailut pidetään Suomessa Read More »

2018 METAL Gym X-Mas

Perinteiset METAL Gym pikkujoulukisat Perinnekisa nostetaan Juvalla METAL SPORT Liikuntakeskuksella 24.11.18 alkaen klo 10.00. Kilpailupaikka METAL SPORT Liikuntakeskus Kauppakuja 3 51900 Juva Kilpailulajit Penkkipunnerrus RAW ja varusteilla. Maastanosto RAW ja varusteilla. NÄYTÖSLAJI – AKSELIN MAASTANOSTO MAKSIMI – KAIKILLE AVOIN (Ei osallistumismaksua). – Naisten ja miesten ryhmä, ei painoluokkia – VOIMAMIESLAJISÄÄNNÖILLÄ: KÄDET JALKOJEN ULKOPUOLELLA, REISIKANNATUS SALLITTU Read More »

blog-1

2018 WPC Finnish Nationals

WPC voimanosto, penkkipunnerrus ja maastanosto Suomenmestaruuskilpailut järjestettiin Lahden Messukeskuksessa 26.-27.5.2018 POWER Expo tapahtumassa. Kilpailut sujuivat erinomaisesti ja kilpailijat nostivat useita Maailman-, Euroopan- ja Suomenennätyksiä eri luokkiin. Onnittelut mestareille! Iso kiitos kaikille, jotka olitte tapahtumassa mukana, kilpailijat, levymiehet, tuomarit, toimitsijat, katsojat, yhteistyökumppanit, jne. » Tulokset / Results (Powerlifting) » Tulokset / Results (Bench & Deadlift)

blog

KANSALLINEN WPC KILPAILU JUVALLA

KANSALLISET WPC VOIMANOSTO, PENKKIPUNNERRUS JA MAASTANOSTOKILPAILUT KILPAILTIIN JUVALLA 24.2.2018. Kilpailut onnistuivat hyvin ja sujuivat ripeästi. Onnittelut mestareille! Iso kiitos kaikille kilpailijoille, yleisölle, levymiehille, tuomareille ja koko henkilökunnalle. »RESULTS/TULOKSET

blog

METAL Gym X-Mas Bench & Deadlift – 25.11.2017

Perinteiset METAL Gym joulukilpailut pidettiin Juvalla. Kilpailut onnistuivat loistavasti. Iso kiitos kilpailijoille, katsojille, toimitsijoille ja henkilökunnalle. Onnittelut mestareille! » Results » Pictures

blog

WPC kansallinen voimanosto, penkkipunnerrus ja maastanostokilpailu

Juvalla 30.9.17 Kilpailu onnistui hienosti. Onnittelut mestareille! Kiitos kaikille kilpailijoille, varmistajille, katsojille, tuomareille ja koko henkilökunnalle tästä onnistuneesta tapahtumasta. »TULOKSET

blog

2017 WPC Europeans – Vantaa Finland

Thank you everyone! This event succeeded well. We had excellent lifters from 22 countries. Big thanks to everyone who involved in this event! We are very happy, all works well. We had an excellent organizer team, who did a great job in this event. Big thanks to our excellent team. Thank you! Thank you! Thank Read More »

Thoughts on Finland’s Strongest Man and upcoming competitions.

Thought i would write this after the competition got shown in Finnish tv. I’m not going to go into too much detail but all in all the competition didn’t quite go as i expected it would. I knew i needed to do good in Conan’s wheel in order to have a chance at winning and Read More »

Competition season is about to start!

In the last post i made i was talking about trying to push for some heavier weights. That didn’t really work out well. After new year i got ill and as i had set my mind on a really big deadlift i didn’t want to take any breaks from training. This was a bad mistake. Read More »